Archives : Disciplines

  • KRAV MAGA

    Qu’est-ce que le KRAV MAGA ? Le krav-maga, parfois écrit krav maga (hébreu קְרַב מַגָּע [ˈkʁav maˈɡa], littéralement combat rapproché), est à l’origine une méthode d’autodéfense d’origine israélo-tchécoslovaco-hongroise combinant des techniques provenant de la boxe, du muay-thaï, du judo, du ju-jitsu et de la lutte. Cette méthode, créée par Imi Lichtenfeld, est maintenant une base de l’armée israélienne et des services spéciaux israéliens pour se défendre au corps à […]

    READ MORE
  • KUNG FU – TAICHI – QIGONG

    Votre prof de Kung Fu, Taichi, Qigong Chang Hongliang Shifu se passionne dès sa plus tendre enfance pour les arts martiaux. A l’âge de 10 ans, il quitte le confort de son domicile familial, afin de rejoindre la plus grande école d’arts martiaux de toute la Chine, l’école Tagou Shaolin, crée par le grand maître […]

    READ MORE
  • SELF-DEFENSE

    Qu’est-ce que la Self-Defense ? La défense personnelle (en anglais self-defense) est la maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat) ou combat de rue. Le terme « autodéfense » a étymologiquement la même signification, mais renvoie plutôt à une défense armée. Selon William Legrand, la défense personnelle est en premier lieu la gestion […]

    READ MORE
  • MDS (Mastro Defence System)

    Qu’est-ce que le MDS ? Crée par l’expert Fred Mastro, sous l’appellation MASTRO Defence System, le MDS est une méthode de self-défense terriblement efficace. Issu du Penchak Silat,le MDS à été concu, optimisé et adpaté afin de répondre de façon concrète aux situations réelles. Ce système novateur apporte une solution efficace pour parer à tout […]

    READ MORE
  • CAPOEIRA

    Qu’est ce que la CAPOEIRA ? La capoeira est un art martial afro-brésilien qui aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l’esclavage au Brésil. Elle se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique. Les pieds sont très largement mis à contribution durant le combat bien que d’autres parties du corps puissent être employées […]

    READ MORE
  • KARATE

    ACTUALITÉ Reprise des cours de Karaté à ERKDA ce matin, le 16/12/2020 Qu’est-ce que le KARATE ? Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à se défendre uke (受け?), puis à répondre par une attaque (atemi (当て身?)) au moyen des différentes parties du corps : doigts (nukite), mains ouvertes (shuto) et fermées (tsuki), avant-bras (uke), pieds […]

    READ MORE